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咏春拳秘传狠招集粹┊魏峰
[日期: 2017-04-09 | 推荐者: 乙丙丁]
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☯图书作者：魏峰
☯出版发行：北京体育大学出版社
☯出版年代：2009年
☯目录内容：前言
第一章 咏春拳克制泰拳的实用招术解析
第一节 防范与破解泰拳腿法经典动作解析
第二节 防范与破解泰拳膝法经典动作解析
第三节 防范与破解泰拳肘法经典动作解析
第二章 咏春拳手脚配合攻击法
第三章 咏春拳街头自卫术训练
第一节 应对敌方拳法攻击的自卫技巧
第二节 应对敌方腿法攻击的自卫技巧
第三节 应对敌方俯冲与搂抱攻击的自卫技巧
第四节 应对敌方抓握与缠抱攻击
第五节 应对敌方抓抱我腿部的防卫技巧
第六节 应对敌方卡喉的防卫技巧
第七节 应对敌方短棍攻击的防卫技巧
第八节 应对敌方短刀攻击的防卫技巧
第四章 咏春拳棍法的基本功与基本攻防技术训练
第一节 棍法的基本功训练
第二节 基本实战棍法训练
第五章 咏春拳训练指导
后记
