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催眠圣经┊廖阅鹏
[日期: 2021-07-28 | 推荐者: 乙丙丁]
☯图书作者:廖阅鹏
☯出版发行:同济大学出版社
☯出版年代:2005年
☯目录内容:自序
第一章 催眠的基本原理
1.1谁是第一位发明催眠的人?
1.2催眠师有特异功能吗?
1.3催眠是通往潜意识的神奇大门
1.4潜意识到底是什么?
1.5我学习催眠的历程
第二章 常见的十二个催眠疑惑
1.动物能被催眠吗?
2.我会被催眠师控制而做出不该做的事?
3.进入催眠状态会不会醒不过来?
4.催眠秀是真的吗?
5.催眠秀有危险吗?
6.如何选择好的催眠师?
7.催眠有哪些副作用?
8.为什么我不容易被催眠?
9.催眠可以丰胸么?
10.孕妇可以催眠吗?
11.我真的被催眠了吗?
第三章 催眠有点难却不会太难
1.如何自我催眠?
2.催眠的标准程序
3.如何帮别人催眠?
4.如何测试催眠敏感度?
5.主要的敏感度测试技巧
6.如何判断催眠深度?
7.掌握催眠的四个要素:放松、深呼吸、想象、暗示
8.主要的催眠引导技巧
9.主要的催眠深化技巧
第四章 自我催眠的神奇力量
1.为什么人生观要正面积极
2.录制个人专用催眠录音带
3.解除压力
4.不再忧郁
5.让自己更美丽
6.没有副作用的减肥
7.天天精力充沛
8.提高记忆与学习效率
9.治疗身体疾病
10.向失眠说再见
11.疼痛控制
第五章 挑战催眠的极限
1.催眠可以让我忘记痛苦的失恋吗?
2.可以透过催眠让她爱上我吗?
3.催眠可以预测未来吗?
4.可以用催眠治疗癌症吗?
5.催眠可以激发特异功能吗?
6.可以催眠全世界吗?
附 录
1.初尝催眠
2.我的学习催眠体验
3.阳光洒在香樟树上
4.生命的纯粹状态
5.活在催眠的开放空间里
6."道"的一种体现
7.催眠炼心术