☯图书名称：少林八段锦
☯图书作者：释行宇
☯出版发行：成都时代出版社
☯出版年代：2008年
☯目录内容：前言
1 少林八段锦功法考　
八段锦的功法源流考　
八段锦三大练习手段的功用　
八段锦的不同类型　
八段锦功法六大特点
2 外八段锦健身演习场（立式八段锦）　
基本手型和步型　
外八段锦练习法　　
第一段 两手托天理三焦　　
第二段 左右开弓似射雕　　
第三段 调理脾胃须单举　　
第四段 五劳七伤往后瞧　　
第五段 摇头摆尾去心火　　
第六段 两手攀足固肾腰　　
第七段 攒拳怒目增气力　　
第八段 背后七颠百病消内
3 内八段锦养生演习场　坐式八段锦　　
一、坐式八段锦口诀　　
二、坐式八段锦练法　　
第一段　叩齿集神　　
第二段　微摇天柱　　
第三段　赤龙搅海　　
第四段　双关辘轳　　
第五段　摩运肾堂　　
第六段　单关辘轳　　
第七段　叉手按顶　　
第八段　手足钩攀　
内八段锦·早修课　　
第一段　懒扎三式　　
第二段　罗汉睛轮　　
第三段　脊龙俯身　　
第四段　调神养气　　
第五段　脊龙旋舞　　
第六段　左顾右盼　　
第七段　舒筋松骨　　
第八段　呵气连声　
内八段锦·晚习课　　
第一段　易经三式　　
第二段　闭气舒经　　
第三段　周身运气　　
第四段　元阳之火　　
第五段　周转辘轳　　
第六段　俯身攀足　　
第七段　运化乾坤　　
第八段　两仪归元
4 分阶段练好少林八段锦的秘诀
5 少林八段锦功法问答
附录　私家档案　
行宇修武及星路历程　
苦力强·少林谭腿·我　
动作新星——释行宇